皆さんは、日常生活の中で何が大変か考えたことはありませんか。
日常生活で一番の時間を要する家事、その中でも特に多くの時間を占める「料理」にターゲットを絞って、「いかに楽して」・「いかに時間のゆとりを作るか」をテーマに紹介していきたいと思います。
その家事の課題である、「食事」その中でも日々の献立を考えることに疲れている主婦(主夫)や一人暮らしの方は多いと思います。
本サイトでは、この食事の手間を短縮して「楽して」・「時間にゆとり」を作るために、1週間分の冷蔵惣菜を週替わりでお届けすることで解消することができるのです。これを実現してくれる宅食サービスのが、【つくりおき.jp】なのです。
【つくりおき.jp】では、提供食数1,200万食を突破し、成長を続けている注目の宅食サービスなのです。
＼ 管理栄養士監修のつくりおき惣菜を毎週お届けする食事宅配【つくりおき.jp】 ／
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「つくりおき」生活とはなに
「つくりおき生活」とは、週末などの時間があるときに、複数の料理をまとめて作り置き、平日の食卓に役立てる生活スタイルです。こりは、忙しい毎日でも、手作り料理を味わえるように工夫することで、食卓を豊かにし、『家事の負担を軽減することができる』とあります。
ただし、これは必要な食材を自分で購入して、半日や一日を費やして献立を考え、まとめて料理することが必要です。
これらの家事を省いて、ゆとりある生活を確保するために宅食サービス【つくりおき.jp】を有効活用することで、理想の生活スタイルを実現することができるのです。
引用 : つくりおきjp公式
つくりおき生活のメリット
「つくりおき生活」で得られること
- 料理にかかる時間を短縮して家事の負担を軽減することで時間の節約ができます。
- 買い物の回数を減らすことで、食費の節約ができます。
- 栄養バランスを考えたメニューを事前に準備して、健康的な食生活を手に入れることで健康体の維持ができる。
- 食卓を普段よりも豪華にでき、美味しい料理を味わうことができる.
- 毎日の料理の負担を減らすことで、精神的なストレスから解放される。
つくりおき生活のポイント
ここは段落ブロックです。文章をここに入力してください。
- 冷蔵保存で長期保算ができる。
- 日々の忙しい日でも献立を考えることなく、有効な時間が作れる。
- 食材を購入する弾が省ける。
宅食サービス【つくりおき.jp】とは
| 取扱商品 | 手作りの惣菜 |
| 料金/税込 | ・4人前×3食：9,990円 ・4人前×5食：15,960円 ※4人前の内訳は、大人2人・子供2人 |
| 送料/税込 | 無料 |
| 配達エリア | 東京都/埼玉県/神奈川県/千葉県/ 青森県/秋田県/岩手県/宮城県/山形県/福島県/茨城県/栃木県/群馬県/新潟県/富山県/石川県/ 福井県/山梨県/長野県/岐阜県/静岡県/愛知県/三重県/滋賀県/京都府/大阪府/奈良県/兵庫県/和歌山県/岡山県/広島県/山口県/鳥取県/島根県/香川県/徳島県/愛媛県/高知県/福岡県/佐賀県/長崎県/熊本県/大分県（一部地域除く） ※2025年5月8日（木）より西日本エリアほぼ全域に拡大しました！ |
| 配達間隔 | 1週間 ※不要な週はスキップ可能 |
| 日時指定 | 可 ※混み具合により選択できない曜日あり |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 保存方法 | 冷蔵 or 冷凍 ※一部冷凍できないメニューあり |
| 賞味期限 | 冷蔵で4日間 ※消費できない時は冷凍も可能 |
| 温め時間 | 600Wで1~2分ほど |
引用 : つくりおきjp公式
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【つくりおき. jp】は週3食プラン（4人前×3食：9,990円）と週5食プラン（4人前×5食：15,960円）の2種類を提供しています。 どちらも税・送料込みで、1食あたりの価格は798円から832円です。
| サービス名 | プラン | 1食当たりの料金 | 送料 |
| つくりおき.jp | 4人前×3食 | 832円/1食 | 無料 |
| 4人前×5食 | 798円/1食 | 無料 |
宅食サービス【つくりおき.jp】の注文方法は、ちょ〜簡単です。
いろいろな宅食サービスでは、各社のサイトから「マイページ」にログインして注文内容を入力してという流れになりますが、
しかし、この宅食サービス【つくりおき.jp】では、コミュニケーションアプリのLINEで完結しちゃう流れでチョ〜簡単です。
【つくりおき.jp】の注文方法（流れ）
- 1.公式サイトからLINEの友達登録 をする。
- 2.配達エリアの確認 LINEの登録画面から郵便番号を入力し住んでいる場所が配送地域かどうかを確認します。
- 3.会員登録 住所・氏名・電話番号など商品の配送に必要な情報を入力します。
- 4.プラン・配送曜日を選択 をする。
- 5.支払い方法を入力 をする。
- 6.注文を確認する。
LINE注文の簡単な3STEPとは
- LINEで友だち登録
2. LINEで注文プラン、支払い方法、配達時間帯を入力。
３. これでお申し込み完了 ※注文後は毎週、自動引き落としやお休み週の設定もできます。
【つくりおき.jp】をお得に利用する方法は、隔週（2週間に1回）での利用とポイントの活用です。
まず隔週での利用についてですが、【つくりおき.jp】では配送が不要な週はLINEで簡単にスキップができます。これを上手く活用し、2週間で食べきってから次の注文を入れることで、月々の費用を抑えられます。
ここで重要な注意点ですが、この手続きは次回配送の前週の水曜日までに必要です。
ここで獲得したポイントの活用についての詳細ですが、【つくりおき.jp】の継続の利用者には、ポイントプレゼントの通知がLINEで届きます。
これは指定日の注文を行った人を対象に、次回以降の注文で使えるポイントをプレゼントするキャンペーンです。
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解約や脱会する場合は締め切りが早いので注意が必要です。
下記で詳しく説明します。
解約・退会の条件
【つくりおき.jp】を解約する際に知っておきたい注意事項は次のとおりです。
- 締め切りは、配達日前週の水曜日23:59まで
- 2回目以降は、いつでも解約可能
- 解約金・退会金・違約金は不要
※月曜日から日曜日に配送される分の締め切りは、前週の水曜日。 ※日曜日に配送予定の場合、11日前には変更・キャンセルができなくなります。
解約・退会手続きの手順
【つくりおき.jp】の解約・退会手続きの具体的な手順は次のとおり。
- LINEのメニューから『お問い合わせ』を選択する。
2. 『5.退会』を選択する。
3. 『退会希望』とメッセージを送る。
4. 解約・退会を行うURLが送付されてくるため、アクセスして手続きをする。
注文をお休みする方法
【つくりおき.jp】のお休みする方法は、とっても簡単。次の手順で設定できます。
- 公式LINEのメニューから『注文スケジュール』を選択する。
2. 希望の週を選んで、お休みの登録をする
このお休み申請をLINEでするだけで必要な週だけ『利用することも』できるのです。
自分の生活習慣に合わせての自由度が可能で、毎週はいらないけど必要な時に使ってみたい方は気軽に利用できますのでお試しください。
現在は共働き家庭が増えてきています。その中で【宅食サービス】が有効的に利用しないと生活が回らない状況であり、また、会社でのストレスや生活でのストレスなどで心の病が増えてきているのです。
この宅食サービスの【つくりおき.jp】を有効利用することで、日常生活のゆとりが生まれて自身や家族の健康的な生活が取り戻せるのです。
是非、この機会に宅食サービスの【つくりおき.jp】を有効利用してみませんか。
【つくりおき.jp】では、提供食数1,200万食を突破し、成長を続けている注目の宅食サービスなのです。
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